Posted in Bien-être Hypersensibilité - A Fleur de Peau

Petit tour dans un EHPAD

Petit tour dans un EHPAD Posted on 10 novembre 2018Leave a comment

Dans cette maison, il y a quelque chose de triste. Mais dans le bleu le plus sombre se trouve l’océan.

Il faut bien regarder.

Il y a ces poissons qui dansent au milieu de la pièce.

Il y a ce chat qui offre son ventre poilu à une main toute ridée.

Le café coule. L’odeur du café.

Parmi le noir chercher la couleur. Être à l’affût de la couleur. Si l’on mélange toutes les couleurs cela fini sûrement par faire du noir. Mais alors dans le noir il y a toutes les couleurs ?

Il faut bien regarder.

Entrer. Prendre une grande inspiration. Poser ses pieds bien à plat sur le sol. Se concentrer sur chaque particule de peau. Frissons. Puis ouvrir grand, grand très grand son coeur. Il y a tout de même la porte du fond à fermer pour éviter les courants d’air. Les courants d’air c’est mauvais toutes les feuilles se mettent à voler et se répandent sur le sol. Ce n’est pas ce qu’on voudrait.

Un regard qui vous fixe cela fait peur, dérange. Vous met face à vous même, à vos failles.

Mais … Il faut bien regarder …

Il y a Gérard qui sourit et fait des blagues. Il brille Gérard. Il a un petit diamant au milieu de la poitrine. C’est joli.

Surtout ne pas fermer son coeur. Surtout bien fermer la porte arrière. Et être là. Présent. Si tu es vraiment là, c’est déjà beaucoup. Sois présent à toi-même pour l’être aux autres.

Pouvoir dire je suis là et je sais que tu existes. C’est déjà beaucoup.

Haikus

Un petit poisson

De mille couleurs danse

Dans l’aquarium

 

Des yeux souriants

Sur un gilet en laine

Embrassent la pièce

 

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